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Lunaブログ 2016年7月
一日の水分摂取
こんにちわ!!サロンルナの遠藤です。
35度の気温が続いてますが大丈夫ですか??
この時期は知らず知らずのうちに脱水症状になったりします。
身体のリンパの流れの詰まり、老廃物を体の外に排出するには
排尿のとき、もしくわ汗と一緒に体の外に出ます。
リンパマッサージのあとにトイレに行きたくなる方は多いですが、
詰まっていたものを出してデトックスになるのでいい事なんです!!
ただこの時期は脱水になりやすい時期なのでもともとの水分量では
足りない方が多いです。
女性の方で一日最低でも2リットルは水分を取りましょう!!
その上でリンパマッサージを受けると、汗をかいてデトックス!!
まずはご自分の水分の摂取量を確かめてみませんか???
良いマッサージも体調次第で効果が変わりますので。。。
フェイシャルエステ60分(デコルテ込み) 4500円
コルギ(骨氣) 60分 10800円
リンパマッサージ 60分 5000円
タコ・ウオノメ取り 10分 1000円〜
サロン ルナ
リンパマッサージ コルギ ならルナへ
福井店
福井県福井市中央1丁目15−6
福井駅から徒歩5分
武生店
福井県越前市本多1丁目12−3
ご予約は
070−2797−1347
(Salon 月 ~Luna~) 2016年7月31日 12:25
リンパマッサージ
こんにちは!!サロンルナの上杉です。
体、疲れていませんか??
カラダのバランス、リンパの流れを整えて
健康なカラダを手に入れましょ!!
カラダのケアをしてあげると心が休まります
気分がすっきりしないなぁ、、、
ストレスでイライラするなぁ、、、
と言うときほど、
カラダのケアをしてみてください。
暑い夏を楽しく過ごす為に、カラダのケアしっかりしてあげましょ
全身リンパマッサージ(60分) ¥5000-
ハーブテント(武生店限定) ¥1500-
サロン ルナ
リンパマッサージ コルギ ならルナへ
福井店
福井県福井市中央1丁目15−6
福井駅から徒歩5分
武生店
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ご予約は
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(Salon 月 ~Luna~) 2016年7月30日 22:05
リンパマッサージとカラダ
ご訪問ありがとうございます
サロンルナの遠藤 母です。
リンパマッサージのことを書いているので、今日はその効果や効能
について少し書こうかなと思います。
最近、いろんな場面でリンパマッサージがカラダに良いって言われることが
多くなりましたね。
海外では代替治療としても取り入れられているくらい
リンパマッサージはすごいんです。
リンパの流れが悪くなると、免疫機能も弱り、風邪を引きやすくなったり
カラダの不調が多くなりがちです。
ですから、日々リンパの流れを良くしておくことで、免疫機能も高まり
病気に強い健康的なカラダをつくることが出来ます。
最近、「体調を崩しやすくなった」とか「疲れやすい」とか
「むすみが気になる」など思っている方には
ぜひリンパマッサージにチャレンジしていただきたいと思います。
ココロとカラダは繋がっています
ストレスが溜まってもリンパは詰まりやすくなります。
ココロが軽ければリンパも流れやすくなります。
いつもカラダに「ありがとう」って声をかけてあげてください。
感謝する気持ちがあるだけでもカラダはちゃんと応えてくれるはず
自分のカラダのどこが不調なのか、分からなかったらそれを知る努力
をするというのも大切なことですね。
いろんなカラダの悩み相談にも親切丁寧にお応えします
ぜひ一度、ルナで全身リンパを受けてみませんか??
フェイシャルエステ60分(デコルテ込み) 4500円
コルギ(骨氣) 60分 10800円
リンパマッサージ 60分 5000円
タコ・ウオノメ取り 10分 1000円〜
サロン ルナ
リンパマッサージ コルギ ならルナへ
福井店
福井県福井市中央1丁目15−6
福井駅から徒歩5分
武生店
福井県越前市本多1丁目12−3
ご予約は
070−2797−1347
(Salon 月 ~Luna~) 2016年7月29日 23:04
リンパマッサージ 初体験
こんにちは!!サロンルナの遠藤です。
身体が疲れている時に受けたりするリンパマッサージ。
受けたことのない方もいますよね??
リンパマッサージのイメージはとにかく痛い!!
このように思われている方が多いです!
確かにリンパが詰まっていると痛かったり、こそばかったりします。
しかし、これはずっと続くわけではなく一回目より二回目は
痛くなくなっていたりします。
溜まっていた老廃物などを流してあげればむくみにくくなったり
身体がスッキリしますし、痛みも徐々に緩和されます。
ルナのリンパマッサージは痛みはあまり感じないので
初めての方にはオススメかなと思います。
もちろん、ガッツリ強めにもできますので!!希望があれば
仰っていただければ!!笑
最近足がダルいな〜、身体が重いな〜、やるきがでないな〜、
こう感じている方は是非ルナへ!!!
身体にひとときの休息を与えてあげましょう。
フェイシャルエステ60分(デコルテ込み) 4500円
コルギ(骨氣) 60分 10800円
リンパマッサージ 60分 5000円
タコ・ウオノメ取り 10分 1000円〜
サロン ルナ
リンパマッサージ コルギ ならルナへ
福井店
福井県福井市中央1丁目15−6
福井駅から徒歩5分
武生店
福井県越前市本多1丁目12−3
ご予約は
070−2797−1347
(Salon 月 ~Luna~) 2016年7月28日 16:17
毛穴の黒ずみ ぶつぶつは、、、
こんにちは!!サロンルナの上杉です。
毛穴の開き、黒ずみ、角栓、
どうにもならない!!
気になってませんか??
気にしすぎて触りすぎないことが大切なんですよ。
黒い角栓が目立つお鼻何とかしたいですよね??
気にしてさわったり、毛穴パックや
無理に角栓を押し出したりしていませんか??
そうするとお肌のターンオーバーがスムーズにいかなくなり、
古い角質がどんどんたまり、毛穴の黒ずみや角栓の
原因のひとつになっちゃいます。
ルナではお肌に優しいクレンジング
洗顔、クリームを使ってのフェイシャルをすることで
お肌に負担かけることなく
改善することが出来るとおもいますよ!!
毛穴のケア、シミのケア
ルナで体験してみて下さい
(Salon 月 ~Luna~) 2016年7月27日 12:50
雨の日の日焼け止め
こんにちわ!!サロンルナの遠藤です!!
本日は生憎の雨模様、、、暑さは和らぐけど
ジメジメは嫌ですよね??
ちなみに、雨の日でもちゃんと日焼け止め塗ってますか??
塗っていない方多いと思います!!
だって太陽出てないじゃん!!
いえいえ、紫外線は確実に降り注いでいます。
雨だろうが、曇りだろうが、雪だろうが笑
日焼け予防は一年365日しっかり行いましょう!
お家の中でも焼けてしまいますので要注意です!
ちなみに、日焼けすると色が黒くなるから嫌だ!
という方は多いですが、ほかにも
シミができる、シワが増える、など
老化の原因、アンチエイジングの敵笑
気を抜かずに美に磨きをかけましょう〜。
3年後のお肌は確実に変わりますよ!
フェイシャルエステ60分(デコルテ込み) 4500円
コルギ(骨氣) 60分 10800円
リンパマッサージ 60分 5000円
タコ・ウオノメ取り 10分 1000円〜
リンパマッサージ コルギ ならルナへ
福井店
福井県福井市中央1丁目15−6
福井駅から徒歩5分
武生店
福井県越前市本多1丁目12−3
ご予約は
070−2797−1347
(Salon 月 ~Luna~) 2016年7月26日 10:38
冷えやむくみのお悩みに、、、
ご訪問ありがとうございます
サロンルナの遠藤 母です。
今日はカラダの冷えやむくみについて少し。
慢性的なむくみや冷えに悩んでいらっしゃる方も多いかと思います。
夏はそれほど感じなくても寒くなると・・・
と言う方も少なくないですね。
冷え症の方は夏でも手先や足先は冷たいですね。
それをついつい放っておきがちですが、むくむと見た目も太って見えたりしますね。
それに代謝や免疫の低下、自律神経の乱れといった不調にも繋がってしまうので
甘く見ないほうがいいかもしれません
むくみや冷えのある方は、全身を流れるリンパが滞っている可能性が大です。
血液が栄養や酸素を全身に送るのに対し、
リンパ液は老廃物を回収し排泄する役割があるのですが、
リンパが詰まってしまうと老廃物が体内に溜まってしまうのです。
リンパが詰まると血液の流れも妨げてしまうため、
さまざまな不調の引き金にもなりかねませんね。
リンパの滞りの影響は・・・
・ むくみ
・ 冷え
・ セルライト
・ 肩こり
・ 全身倦怠
・ 自律神経の乱れ(イライラ)
・ 免疫低下
などなど、、、
リンパは滞りやすいのです。
しかも、リンパは心臓のポンプによって全身を巡る血液とは違い、
筋肉の力でしか循環できないのです。
そのため、筋肉量の少ない女性は特に滞りやすくなってしまいますので
全身がむくんだように見えてしまうんですね。
リンパマッサージの目的はカラダの滞ったリンパを流して、正常化することです。
このリンパの流れが健全化したときにはいろんな嬉しい効果が現れます。
この効果については追い追い書いていきますね。
リンパマッサージを受けたことがないって方も、時々受けているという方も
ルナの全身リンパを一度お試しあれ。
リンパも流れますが、リラクゼーション効果も大ですので
ぐっすりおやすみになれるかも、、、(個人差はありますが(笑))
全身リンパマッサージ (60分) ¥5000-
しっかり60分は施術の時間となっておりますので、時間の余裕を持って
お越しいただけたら嬉しいです。
(また、遅れる場合はお手数ですが、その旨のご連絡をよろしくお願いいたします。)
リンパマッサージ コルギ ならルナへ
福井店
福井県福井市中央1丁目15−6
福井駅から徒歩5分
武生店
福井県越前市本多1丁目12−3
ご予約は
070−2797−1347
(Salon 月 ~Luna~) 2016年7月25日 10:58
目指せ小顔!!コルギ
こんにちは!!サロンルナの遠藤です!!
女性のかたのお悩みに多いのが、ダイエットと肌、そして顔を小さくしたい。
ルナのコルギでバランスの取れた小顔美人を目指してみませんか??
コルギは何種類もあります、うちのお店のはその中の
”ソフトコルギ”という割と優しめの施術になっています。
お客様によりお悩みは様々ですので、
いろいろなお悩みをサポートするべくコルギの施術にも
改良が加えられ、いまではルナ独自の”コルギ”となっています。
体感していただくのはやはり個人差はあります。
でも効果が全く無い!!という人は今のところ現れていません!
一回で変化があまりなかった方も、2回3回と繰り返すうちに
変化がどんどん大きくなります!
他のお店でコルギを受けたけど変化がなかった、、、
このような方もお見えになり喜んで帰って頂いてるので
もし受けたけどイマイチだったな〜という方は、ルナで受けてみてください!
違った変化を感じられるかもしれませんので。。
フェイシャルエステ60分(デコルテ込み) 4500円
コルギ(骨氣) 60分 10800円
リンパマッサージ 60分 5000円
タコ・ウオノメ取り 10分 1000円〜
リンパマッサージ コルギ ならルナへ
福井店
福井県福井市中央1丁目15−6
福井駅から徒歩5分
武生店
福井県越前市本多1丁目12−3
ご予約は
070−2797−1347
(Salon 月 ~Luna~) 2016年7月24日 10:32
日焼け( シミ ・ しわ )
こんにちは!!サロンルナの上杉です。
日焼けによって出来たシミ・しわ
気になっていませんか??
ルナではプラセンタを使ってのフェイシャルで、
ターンオーバーを早め、いち早くシミ・しわを改善します。
また、お客様一人ひとりのその日のお肌の状態に
合わせた施術をするので、肌トラブルもなく
改善することが出来ると思います。
気になる方、まずはカウンセリングにお越し下さいませ
お肌の状態を見させていただき、そのお肌に合った方法を
ご相談させていただきます。
相談は無料なのでお気軽にどうぞ
フェイシャルエステ(60分)デコルテ付
¥4500-
リンパマッサージ コルギ ならルナへ
福井店
福井県福井市中央1丁目15−6
福井駅から徒歩5分
武生店
福井県越前市本多1丁目12−3
ご予約は
070−2797−1347
(Salon 月 ~Luna~) 2016年7月23日 22:56
サロンルナの軌跡
ご訪問ありがとうございます
サロンルナの遠藤 母です。
今日はルナが誕生してからの軌跡を少し、、、
ルナの武生店をオープンしてから丸7年。
8年目に突入しております。
福井駅前店は昨年3月オープンなので約1年半。
最初は講師業で動いていたわたしです。
元々、じっとしている人ではなく動き回っている方が好きなので
セラピストを育てるという仕事に就いていました。
生徒さんの自宅や場所を借りての授業をしていたのですが、
息子がサロンをやりたいということで開いたサロンルナなのです。
男性のエステティシャンってやっていけるのか??
って悩みました。
でも、美容業界の友人から、男性がやるっていうのもおもしろいし
良いかもしれないねっていう助言をもらい決心しました
今は、息子もオーナーとして頑張っています。
まだまだ男性エステティシャンって少ないですが、お客様に
喜んでいただくことを一番に考え日々精進しています。
最初は躊躇するお客様も少なくありませんが、一度施術してしまうと
次回からは抵抗なく
普通に受けていただいております(笑)
それでも、私はダメだって思われる人は遠慮なく言って下さいませ。
男性は、、、ムリですと(爆)
どんな美容業界でも男性が活躍していますよね。
エステの世界もこれからそうなって行くのでは??
と思っているのは私だけ?(笑)
それでも、サロンルナにお見えになるお客様は息子のことを
気に入ってくださっています。
みなさまに心から感謝いたします。
どうもありがとうございます
そしてこれからも末永くお付き合いくださいますよう
よろしくお願い申し上げます
骨氣(コルギ) ¥10800-
全身リンパ ¥5000-
フェイシャル ¥4500-
タコ・魚の目とり ¥1000-(10分~)
リンパマッサージ コルギ ならルナへ
福井店
福井県福井市中央1丁目15−6
福井駅から徒歩5分
武生店
福井県越前市本多1丁目12−3
ご予約は
070−2797−1347
(Salon 月 ~Luna~) 2016年7月22日 16:17